Aves · Fonte animal

Proteína em
peito de peru.

150 g de carne cozida fornecem aproximadamente 45.3 g de proteína. Veja a comparação entre a porção, o perfil de aminoácidos e o custo.

Porção de exemplo45.3 g de proteína150 g de carne cozida
Por 100 g30.2 g de proteína150 kcal · mesmo estado de preparo
Custo / 25 g de proteínaSeu preçoCalcule com base na embalagem abaixo

Completude proteica

Perfil completo.

Perfil completo

Carne de peito assada, sem tempero; peito de peru fatiado tem valores nutricionais diferentes. Sem pontuação de digestibilidade.

A presença de aminoácidos e a digestibilidade são questões diferentes. Não atribuímos uma pontuação de qualidade laboratorial a este alimento.

Como interpretar a qualidade da proteína

Use o mesmo estado do alimento.

O registro nutricional descreve peru de corte, peito, somente carne, assado. Os pesos crus, cozidos, secos e escorridos são diferentes; use o estado indicado ao comparar uma porção.

Fontes para este alimento

Dados e referências dos alimentos verificados em 7 de outubro de 2026. Os valores são médias genéricas de alimentos, não um rótulo verificado de cada marca.