Carne · Fonte animal

Proteína na
carne moída magra.

150 g de carne moída cozida fornecem aproximadamente 43.5 g de proteína. Veja a comparação entre a porção, o perfil de aminoácidos e o custo.

Porção de exemplo43.5 g de proteína150 g de carne moída cozida
Por 100 g29 g de proteína258 kcal · mesmo estado de preparo
Custo / 25 g de proteínaSeu preçoCalcule com base na embalagem abaixo

Completude proteica

Perfil completo.

Perfil completo

Carne bovina moída magra, frita na frigideira e pesada depois de cozida. Sem pontuação de digestibilidade.

A presença de aminoácidos e a digestibilidade são questões diferentes. Não atribuímos uma pontuação de qualidade laboratorial a este alimento.

Como interpretar a qualidade da proteína

Use o mesmo estado do alimento.

O registro nutricional descreve carne bovina moída, magra, esfarelada, frita na frigideira. Os pesos cru, cozido, seco e escorrido são diferentes; use o estado indicado ao comparar uma porção.

Fontes para este alimento

Dados e referências dos alimentos verificados em 7 de outubro de 2026. Os valores são médias genéricas de alimentos, não um rótulo verificado de cada marca.