डेयरी · पशु-आधारित स्रोत

प्रोटीन
2% दूध. में

250 mL (लगभग 258 g) में लगभग 8.5 g प्रोटीन मिलता है। यहाँ देखें कि मात्रा, अमीनो एसिड प्रोफ़ाइल और लागत की तुलना कैसे होती है।

उदाहरण सर्विंग8.5 g प्रोटीन250 mL (लगभग 258 g)
प्रति 100 g3.3 g प्रोटीन47 kcal · समान तैयारी की अवस्था
लागत / 25 g प्रोटीन$1.09CAD · दिनांकित कनाडाई उदाहरण

प्रोटीन की पूर्णता

पूरा प्रोफ़ाइल।

पूरा प्रोफ़ाइल

CNF, 250 mL को 257.819 g में बदलता है; तालिका में वज़न के अनुसार माप दिया गया है। पाचनशीलता का कोई स्कोर नहीं।

अमीनो एसिड की मौजूदगी और पाचनशीलता अलग-अलग बातें हैं। हम इस खाद्य पदार्थ को प्रयोगशाला-आधारित गुणवत्ता स्कोर नहीं देते।

प्रोटीन की गुणवत्ता कैसे समझें

खाद्य पदार्थ की एक ही अवस्था का उपयोग करें।

पोषण रिकॉर्ड में दूध, तरल, आंशिक रूप से मलाई निकाला हुआ, 2% m.f. का विवरण है। कच्चे, पके, सूखे और पानी निथारे हुए खाद्य पदार्थों का वज़न अलग-अलग होता है; किसी मात्रा की तुलना करते समय दिखाई गई अवस्था का उपयोग करें।

आम एलर्जेन: दूध। अपने पैकेज का लेबल जांचें।

कीमत का उदाहरण

शुरुआत का एक उपयोगी बिंदु,
कोई मौजूदा मूल्य-उद्धरण नहीं।

Natrel फाइन-फ़िल्टर्ड 2% दूध, 4 L; $7.08 से घटाकर देखा गया मूल्य। स्टोर के अनुसार कीमतें और उपलब्धता बदलती हैं; डिलीवरी और शुल्क शामिल नहीं हैं।

CNF 61: 3.31 g प्रोटीन/100 g। 4,000 mL × CNF 100 mL रूपांतरण 103.128 g = 4,125.12 g; दूध का सामान्य घनत्व और सांद्रता, ब्रांड का सत्यापित पोषण मान नहीं।

Walmart Canada · मिसिसॉगा, ओंटारियो · 7 अक्टूबर, 2026 · डिलीवरी, कर और शुल्क शामिल नहीं।

रिटेलर की सूची देखें

इस खाद्य पदार्थ के स्रोत

खाद्य डेटा और संदर्भ 7 अक्टूबर, 2026 को जाँचे गए। मान सामान्य खाद्य औसत हैं, हर ब्रांड के सत्यापित लेबल के मान नहीं।