Pesce · Fonte animale

Proteine nel
salmone.

150 g di pesce cotto forniscono circa 33.1 g di proteine. Ecco un confronto tra porzione, profilo aminoacidico e costo.

Porzione di esempio33.1 g di proteine150 g di pesce cotto
Per 100 g22.1 g di proteine206 kcal · stesso stato di preparazione
Costo / 25 g di proteineIl tuo prezzoCalcola in base alla confezione qui sotto

Completezza delle proteine

Profilo completo.

Profilo completo

Salmone atlantico d’allevamento, al forno o alla griglia. Il salmone selvatico è diverso. Nessun punteggio di digeribilità.

La presenza di aminoacidi e la digeribilità sono aspetti diversi. Non assegniamo a questo alimento un punteggio di qualità di laboratorio.

Come interpretare la qualità delle proteine

Usa lo stesso stato dell’alimento.

La scheda nutrizionale descrive pesce, salmone atlantico, d’allevamento, al forno o alla griglia. I pesi a crudo, cotti, secchi e sgocciolati sono diversi; quando confronti una porzione, usa lo stato indicato.

Allergeni comuni: pesce. Controlla la confezione.

Fonti per questo alimento

Dati sugli alimenti e riferimenti verificati il 7 ottobre 2026. I valori sono medie generiche degli alimenti, non un’etichetta verificata per ogni marca.