Tracker giornaliero gratuito delle proteine

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Per i tuoi pasti, le etichette della marca e le porzioni pesate sono l’opzione migliore. La raccolta di alimenti usa valori medi generici.

Corrispondenza dello stato dell’alimento.

150 g di pollo cotto sono diversi da 150 g di pollo crudo. La raccolta indica quale peso usare.

Rendi l’abitudine facile da ripetere.

Salva la tua solita colazione, modifica una voce quando serve o copia i pasti di ieri in un nuovo giorno.