Track Protein

Sumber protein/Selai kacang alami

Serealia & tambahan · Berbasis tumbuhan

Protein dalam
selai kacang alami.

30 g selai kacang menyediakan sekitar 7.1 g protein. Berikut perbandingan takaran saji, profil asam amino, dan biayanya.

Tambahkan ke pelacak AndaBandingkan semua makanan
Porsi contoh7.1 g protein30 g selai kacang
Per 100 g23.7 g protein585 kkal · kondisi persiapan yang sama
Biaya / 25 g protein$0.84CAD · contoh di Kanada bertanggal

Kelengkapan protein

Variasi itu penting.

Variasi itu penting

Makanan pendukung padat energi. Kesembilan asam amino tercatat; pola makan yang bervariasi itu penting. Daya cerna yang tepat tidak dinilai.

Keberadaan asam amino dan daya cerna adalah dua hal yang berbeda. Kami tidak memberikan skor kualitas laboratorium untuk makanan ini.

Cara membaca kualitas protein

Gunakan kondisi makanan yang sama.

Catatan nutrisi ini menjelaskan selai kacang, alami. Berat mentah, matang, kering, dan ditiriskan berbeda; gunakan kondisi yang tertera saat membandingkan porsi.

Alergen umum: kacang tanah. Periksa kemasan Anda.

Contoh harga

Titik awal yang bermanfaat,
bukan harga terkini.

Kraft Only Peanuts smooth alami, 750 g. Harga dan ketersediaan berbeda-beda menurut toko; tidak termasuk pengiriman dan biaya lainnya.

CNF 6289 selai kacang alami, 23.68 g/100 g; bukan label terverifikasi untuk merek ini.

Walmart Canada · Mississauga, Ontario · 7 Oktober 2026 · Pengiriman, pajak, dan biaya tidak termasuk.

Lihat daftar peritel

Sumber untuk makanan ini

Data makanan dan referensi diperiksa pada 7 Oktober 2026. Nilai merupakan rata-rata umum makanan, bukan label terverifikasi untuk setiap merek.

Terus bandingkan.

Tahu padat8.1 g / 100 gKesembilan data tercatatTempe20.3 g / 100 gKesembilan data tercatatEdamame11.9 g / 100 gKesembilan data tercatat