Produits laitiers · Source animale

Protéines dans
le lait à 2 %.

250 mL (environ 258 g) fournissent environ 8.5 g de protéines. Voici une comparaison de la portion, du profil en acides aminés et du coût.

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Portion d’exemple8.5 g de protéines250 mL (environ 258 g)

Par 100 g3.3 g de protéines47 kcal · même état de préparation

Coût / 25 g de protéines$1.09CAD · exemple canadien daté

Complétude des protéines

Profil complet.

Profil complet

CNF convertit 250 mL en 257.819 g; le tableau utilise des mesures en masse. Aucun score de digestibilité.

La présence d’acides aminés et leur digestibilité sont deux questions distinctes. Nous n’attribuons pas à cet aliment de score de qualité établi en laboratoire.

Comment comprendre la qualité des protéines

Utilisez le même état de l’aliment.

La fiche nutritionnelle décrit lait liquide partiellement écrémé, 2 % de m.g.. Les poids crus, cuits, secs et égouttés diffèrent; utilisez l’état indiqué pour comparer une portion.

Allergènes courants : lait. Vérifiez l’emballage.

L’exemple de prix

Un point de départ utile,
pas un prix en temps réel.

Lait Natrel filtré finement à 2 %, 4 L; réduction observée de 7.08 $. Les prix et la disponibilité varient selon le magasin; livraison et frais exclus.

CNF 61 : 3.31 g de protéines/100 g. 4,000 mL × facteur de conversion CNF 100 mL de 103.128 g = 4,125.12 g; densité et concentration du lait génériques, et non valeurs nutritionnelles vérifiées d’une marque.

Walmart Canada · Mississauga, Ontario · 7 octobre 2026 · Livraison, taxes et frais exclus.

Voir la fiche du détaillant

Sources pour cet aliment

Fichier canadien sur les éléments nutritifs de Santé Canada 2026 · Aliment 61
Lait, liquide, partiellement écrémé, 2 % M.G.. Nutriment 203 : protéines; 208 : kcal. Valeurs par 100 g d’aliment comestible dans cet état de préparation.
MedlinePlus · Protéines alimentaires
Les protéines animales fournissent des acides aminés essentiels.
Walmart Canada · prix observé de l’emballage
Vérifié le 2026-10-07; annonce régionale, valeurs nutritionnelles approximatives par catégorie.

Données alimentaires et références vérifiées le 7 octobre 2026. Les valeurs sont des moyennes génériques pour les aliments, et non une étiquette vérifiée pour chaque marque.

Protéines dansle lait à 2 %.

Profil complet.

Utilisez le même état de l’aliment.

Un point de départ utile,pas un prix en temps réel.

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Protéines dans
le lait à 2 %.

Un point de départ utile,
pas un prix en temps réel.