البروتين في
السردين.

اكتمال البروتين

ملف كامل.

سردين أطلسي معلب بالزيت، مُصفّى مع عظام صالحة للأكل. لا تتوفر درجة لقابلية الهضم.

وجود الأحماض الأمينية وقابلية الهضم مسألتان مختلفتان. لا نمنح هذا الطعام درجة مخبرية للجودة.

استخدم حالة الطعام نفسها.

يصف سجل التغذية السمك، سردين أطلسي، معلب بالزيت، مواد صلبة مصفّاة مع العظم. تختلف الأوزان نيئة ومطهوة وجافة ومصفّاة؛ استخدم الحالة الموضحة عند مقارنة الحصة.

مسببات الحساسية الشائعة: السمك. تحقق من عبوتك.