الحبوب وإضافات أخرى · نباتي

البروتين في
زبدة الفول السوداني الطبيعية.

توفر 30 g من زبدة الفول السوداني نحو 7.1 g من البروتين. إليك مقارنة الحصة الغذائية وملف الأحماض الأمينية والتكلفة.

حصة نموذجية7.1 غ بروتين30 g من زبدة الفول السوداني
لكل 100 غ23.7 غ بروتين585 سعرة حرارية · حالة التحضير نفسها
التكلفة / 25 g بروتين$0.84CAD · مثال كندي مؤرّخ

اكتمال البروتين

التنوع مهم.

التنوع مهم

طعام داعم غني بالطاقة. الأحماض الأمينية التسعة كلها مسجلة؛ والنظام الغذائي المتنوع مهم. لم تُقيّم قابلية الهضم بدقة.

وجود الأحماض الأمينية وقابلية الهضم مسألتان مختلفتان. لا نمنح هذا الطعام درجة مخبرية للجودة.

كيفية قراءة جودة البروتين

استخدم حالة الطعام نفسها.

يصف سجل التغذية زبدة الفول السوداني، طبيعية. تختلف الأوزان نيئة ومطهوة وجافة ومصفّاة؛ استخدم الحالة الموضحة عند مقارنة الحصة.

مسببات الحساسية الشائعة: الفول السوداني. تحقق من عبوتك.

مثال على السعر

نقطة انطلاق مفيدة،
وليست عرض سعر آنيًا.

زبدة الفول السوداني الطبيعية الناعمة من Kraft Only Peanuts، 750 g. تختلف الأسعار والتوافر حسب المتجر؛ ولا تشمل التوصيل والرسوم.

CNF 6289 زبدة فول سوداني طبيعية، 23.68 g/100 g؛ وليست ملصقًا موثّقًا لهذه العلامة التجارية.

Walmart Canada · ميسيساغا، أونتاريو · 7 أكتوبر 2026 · لا تشمل التوصيل والضرائب والرسوم.

عرض قائمة بائع التجزئة

مصادر هذا الطعام

تم التحقق من بيانات الطعام والمراجع في 7 أكتوبر 2026. القيم متوسطات عامة للأطعمة، وليست ملصقًا موثّقًا لكل علامة تجارية.