Track Proteinمنتجات الألبان · مصدر حيواني
توفر 150 g من الجبن القريش نحو 15.7 g من البروتين. إليك مقارنة الحصة الغذائية وملف الأحماض الأمينية والتكلفة.
اكتمال البروتين
حليب بنسبة دسم 2%. راجع العبوة لمعرفة الصوديوم والبروتين. لا تتوفر درجة لقابلية الهضم.
وجود الأحماض الأمينية وقابلية الهضم مسألتان مختلفتان. لا نمنح هذا الطعام درجة مخبرية للجودة.
كيفية قراءة جودة البروتينيصف سجل التغذية الجبن، قريش، 2% دهن الحليب. تختلف الأوزان نيئة ومطهوة وجافة ومصفّاة؛ استخدم الحالة الموضحة عند مقارنة الحصة.
مسببات الحساسية الشائعة: الحليب. تحقق من عبوتك.
مثال على السعر
جبن قريش Dairyland بنسبة دسم 2%، 500 g؛ كان المنتج مدرجًا لكنه غير متوفر في المخزون. تختلف الأسعار والتوافر حسب المتجر؛ ولا يشمل التوصيل والرسوم.
CNF 120 جبن قريش عام بنسبة دسم 2%، 10.45 g/100 g؛ وليس ملصقًا موثّقًا لهذه العلامة التجارية.
Walmart Canada · ميسيساغا، أونتاريو · 7 أكتوبر 2026 · لا تشمل التوصيل والضرائب والرسوم.
عرض قائمة بائع التجزئةجبن قريش، نسبة دسم الحليب 2%. العنصر الغذائي 203: البروتين؛ 208: كيلو سعرة حرارية. القيم لكل 100 g من الطعام الصالح للأكل بهذه الحالة التحضيرية.
توفر البروتينات الحيوانية الأحماض الأمينية الأساسية.
تم التحقق في 2026-10-07؛ عرض إقليمي، وتغذية تقريبية للفئة.
تم التحقق من بيانات الطعام والمراجع في 7 أكتوبر 2026. القيم متوسطات عامة للأطعمة، وليست ملصقًا موثّقًا لكل علامة تجارية.