Track Protein

Sumber protein/Bubuk protein whey

Bubuk protein · Sumber hewani

Protein dalam
bubuk protein whey.

30 g bubuk kering menyediakan sekitar 23.4 g protein. Berikut perbandingan takaran saji, profil asam amino, dan biayanya.

Tambahkan ke pelacak AndaBandingkan semua makanan
Porsi contoh23.4 g protein30 g bubuk kering
Per 100 g78.1 g protein352 kkal · kondisi persiapan yang sama
Biaya / 25 g proteinHarga AndaHitung berdasarkan kemasan Anda di bawah

Kelengkapan protein

Profil lengkap.

Profil lengkap

Bubuk generik berbahan dasar whey; takaran sendok saji dan formulasi bervariasi. Gunakan label produk Anda. Tidak ada skor daya cerna.

Keberadaan asam amino dan daya cerna adalah dua hal yang berbeda. Kami tidak memberikan skor kualitas laboratorium untuk makanan ini.

Cara membaca kualitas protein

Gunakan kondisi makanan yang sama.

Data nutrisi ini menjelaskan minuman, bubuk protein berbahan dasar whey, bubuk. Berat mentah, matang, kering, dan setelah ditiriskan berbeda; gunakan kondisi yang tercantum saat membandingkan porsi.

Alergen umum: susu. Periksa kemasan Anda.

Sumber untuk makanan ini

Data makanan dan referensi diperiksa pada 7 Oktober 2026. Nilai merupakan rata-rata umum makanan, bukan label terverifikasi untuk setiap merek.

Terus bandingkan.

Dada ayam31 g / 100 gProfil lengkapDada kalkun30.2 g / 100 gProfil lengkapDaging sapi giling tanpa lemak29 g / 100 gProfil lengkap